芽苗菜食谱

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  水培香椿苗怎么吃？5种家常吃法与注意事项

  水培香椿苗嫩茎可直接凉拌、炒蛋、做馅、煎饼。食用前必须焯水15秒去除亚硝酸盐。本文给出最佳食用期判断指标、5种具体做法及常见误区，帮你一次性吃对。

  小陈

  2026-08-16